Essenze profumate: ritrovare il buonumore con l’aromaterapia

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Curcuma: ecco tutte le proprietà della “spezia della salute”

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Esercizio fisico e magia: arriva lo yoga a tema Harry Potter

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Alla scoperta dei prodotti di stagione dell’autunno: lo zenzero

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Cioccolato e salute: 10 benefici scientificamente provati

Il cioccolato è senza dubbio uno dei comfort food preferiti al mondo, un cibo che aiuta a superare i momenti di stress, che conforta...

Alla scoperta dei prodotti di stagione dell’autunno: la melagrana

di Federica Zanoni (Kikka)   Oggi, nella nostra rubrica dedicata al Benessere, apriamo un ciclo di appuntamenti che saranno dedicati ai prodotti stagionali dell’autunno, buoni e...

Cambio di stagione: benessere fisico e mentale con il Tai Chi Chuan

di Federica Zanoni (Kikka)   L’autunno è ufficialmente arrivato, lo confermano il calendario, l’aria frizzante del mattino, l’imbrunire che arriva ogni giorno un po’ prima al...

Le mille vite dei semi di pompelmo

di Federica Zanoni (Kikka)   Il caldo torrido che ci ha tenuto compagnia in questi mesi sembra aver concesso una tregua all'Italia. Se come me non...

Un nuovo must nelle tazzine degli italiani: scopriamo il caffè verde

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Questione di pelle: come essere belli e radiosi grazi all’alimentazione

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